Kræft
På vores rehabiliteringsforløb for kræft får du viden og konkrete redskaber, så du bedre kan tackle livet med en kræftdiagnose.
Hjælp til at leve med kræft
Har du en kræftdiagnose, kan din læge henvise dig til et forløb, hvor du får hjælp til at tackle din sygdom. Når du starter i et forløb hos os, vil du og eventuelt dine pårørende komme til en indledende samtale, hvor dine ønsker, behov og mål for rehabilitering afklares.
Vi kontakter dig telefonisk eller skriftligt, når vi modtager din henvisning.
Forløbet
I løbet af 8-12 uger øger du din livskvalitet og din sundhed via træning og undervisning, som varetages af et tværfagligt personale bestående af en fysioterapeut, en klinisk diætist og sygeplejersker. I forløbet træner du to gange om ugen sammen med andre kræftramte. Vi sørger for, at du kan deltage på dine præmisser.
Tilbuddet omfatter også oplæg og gruppesamtale om emner som:
- Hvordan det er at leve med kræft
- Hvordan behandlingen påvirker din krop
- Hvordan spiser du mere hensigtsmæssigt i forhold til din sygdom
- Effekt af og vigtigheden af fysisk aktivitet og træning
Forløbet finder sted på sundhedscentrene i Hadsund eller Hobro.
Motion og Café
Træn med andre, der har eller har haft kræft. Motion og Café byder på fysisk træning og socialt samvær. Den ugentlige træning forbedrer din kondition, udholdenhed, styrke og balance. Det gavner din sundhed og kan øge din livskvalitet. Træningen tager afsæt i dine behov. Derfor kan du være med uanset din alder og fysiske formåen.
Efter træningen åbner caféen, hvor du kan drikke en kop kaffe sammen med de øvrige deltagere. Her er der fokus på det sociale samvær. Kaffe og brød koster 20 kr. pr. gang.
Tid og sted
- Sundhedscenter Hadsund. Onsdag fra kl. 9.00 -11.30
- Hobro Alderdomshjem. Onsdag fra kl. 13.00-15.00
Tilbuddet kræver ikke tilmelding. Bare mød op med en flaske vand og løstsiddende tøj. Du kan deltage i Motion og Café i op til et år.
Kontakt din læge for at få en henvisning.
Er du erhvervsaktiv og skal passe et arbejde?
Vi tilbyder også forløb, der er målrettet dig, som er erhvervsaktiv og diagnosticeret med diabetes 2, KOL, osteoporose, kræft eller hjertekarsygdom.
Forløbet indledes med en samtale, hvor vi i samarbejde med dig og evt. dine pårørende, afklarer dit behov for rehabilitering. Efter samtalen får du en plan for dit forløb med rehabilitering.
Forløbet med rehabilitering af kronisk sygdom for erhvervsaktive består primært af gruppe undervisning. Vi har hold om eftermiddagen, så du kan deltage efter arbejde.
Et forløb varer 8 uger, hvor vi har undervisning én gang om ugen med en varighed af 2 timer pr. gang.
Undervisningen kan omhandle emner som:
- Basal viden om din sygdom
- Dagligdagen med en kronisk sygdom
- Vaner, mål og motivation
- Psykiske reaktioner
- Vejledning i kost
- Vigtigheden af fysisk aktivitet
Rehabiliteringsenheden
Telefon: 97 11 35 55
E-mail: sundhedogtr@mariagerfjord.dk